Printemps - 4 février au 15 avril 2026 -
Le printemps approche, du moins sur le plan énergétique.
Et bien avant son arrivée sur notre calendrier "officiel", le corps, lui, commence déjà à ressentir ce changement : envie de bouger, agitation intérieure, énergie plus instable, nouveaux élans, mêlées à la fatigues et aux émotions plus réactives, plus envahissantes.
Cette saison marque un véritable redémarrage de l’énergie vitale. C’est une saison de mise en mouvement, de croissance, d’élan vers l’extérieur. Elle ne démarre pas brutalement, mais s’installe progressivement comme une montée douce mais déterminée.
Observer permet de mieux comprendre pourquoi certaines choses bougent en nous avant même que la nature ne soit totalement en fleurs. Le corps anticipe, les émotions s’ajustent, et l’énergie cherche à circuler à nouveau.
Pour accompagner ce démarrage de saison, soutenir élans, fatigue et émotions je vous propose un soin collectif basé , comme à chaque changement de saison, sur les fréquences sacrées, les méridiens, les chakras et les mouvements du moment...
Un soin en don libre, où vous n'avez rien à faire, juste à recevoir.
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- soin colllectif prévu le week-end du 7&8 fevrier 2026 -
La Saison Printemps
La saison du printemps t’invite à remettre l’énergie en mouvement.
Présentation
Après le temps de repos et d’intériorisation de l’hiver, le printemps marque un nouvel élan.
C’est une période de réveil, de croissance et d’expansion, où l’énergie cherche naturellement à circuler vers l’extérieur.
Le printemps t’invite à :
🔸 sortir progressivement de l’immobilité,
🔸 retrouver de l’élan et de la motivation,
🔸 laisser émerger de nouveaux projets,
🔸 exprimer ce qui a besoin de prendre forme.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps est une saison clé pour relancer la circulation de l’énergie et accompagner le renouveau.
Le Printemps en 4 points
1️⃣ Une saison de mouvement
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps est associé à l’élément Bois, symbole de croissance, de souplesse et d’adaptation.
C’est une énergie ascendante, comparable à la montée de la sève dans les arbres.
2️⃣ La couleur du printemps
La couleur associée à l’élément Bois est le vert, dans ses nuances naturelles.
Le vert évoque : la croissance, l’équilibre, la régénération, le lien entre enracinement et expansion.
3️⃣ Les méridiens concernés
Le printemps est relié principalement aux méridiens :
- Foie,
- Vésicule biliaire.
Ils sont associés à la bonne circulation de l’énergie, à la capacité d’adaptation et à la prise de décision.
4️⃣ Le rythme
Le printemps est une saison de mouvement, mais ce mouvement gagne à rester progressif et fluide.
Trop de précipitation peut créer tensions, agitation ou fatigue.
Ce que tu peux faire pendant le printemps
Pendant le printemps, l’idée n’est pas de forcer l’action, mais de laisser le mouvement s’installer naturellement.
Tu peux par exemple :
✅ remettre du mouvement dans ton quotidien (marche, respiration, étirements),
✅ alléger ce qui bloque ou rigidifie,
✅ accompagner les émotions qui émergent,
✅ soutenir la circulation de l’énergie dans le corps,
✅ poser des intentions simples pour les semaines à venir.
C’est une saison idéale pour :
✨ initier,
✨ ajuster,
✨ expérimenter,
✨ passer doucement de l’idée à l’action.
Lorsque l’énergie du printemps est accompagnée avec conscience, elle devient un véritable moteur de transformation.
L'inter-Saison Hiver => Printemps
L'intersaison, qui te mène de l'hiver vers le printemps, te propose de ralentir pour mieux repartir.
Présentation
C'est un temps de transition, un espace entre deux mouvements : l'hiver se termine doucement, le printemps n'est pas encore réveillé.
Cette période t'invite à :
🔸 intégrer ce qui a été vécu ces dernières semaines,
🔸 digérer, au sens physique comme émotionnel,
🔸 te recentrer avant de remettre l'énergie en mouvement.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l'intersaison est considéré comme un temps clé d'équilibre, souvent discret mais essentiel pour préparer la saison suivante.
L’intersaison en 4 points
1️⃣ Un temps d'intégration
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'intersaison est rattachée à l'élément Terre, qui gouverne la digestion, l'assimilation et la stabilité intérieure.
C'est une période où le corps et l'énergie ont besoin de se poser avant de changer de rythme.2️⃣ La couleur de l'intersaison
La couleur associée à l'élément Terre et le jaune, dans les tons doux (sable, ocre claire, doré léger...).
Elle symbolise : le centrage, la sécurité, l'équilibre
3️⃣ Les méridiens concernés
L'intersaison soutient principalement les méridiens :
- Estomac
- Rate / Pancréas
Ils sont liés à la digestion des aliments, mais aussi à la digestion des expériences.
4️⃣ Le rythme
C'est une période courte (environ 18 jours), mais essentielle.
La négliger peut rendre la transition vers le printemps plus brutale, tant physiquement qu'émotionnellement.
Ce que tu peux faire pendant cette période
Pendant l’intersaison, l’objectif n’est pas d’en faire plus, mais de faire autrement.
Tu peux par exemple :
✅ ralentir légèrement ton rythme,
✅ alléger ce qui surcharge (alimentation, agenda, mental),
✅ soutenir ta digestion (physique et émotionnelle),
✅ prendre des temps de recentrage et de respiration,
✅ observer ce qui se termine avant de lancer du nouveau.
C’est un moment idéal pour :
✨ intégrer,
✨ trier,
✨ laisser de la place.
Ce temps posé permet d’aborder le printemps avec plus de fluidité, de clarté et d’élan.
La Saison Hiver
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L'inter-Saison Automne => Hiver
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La Saison Automne
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L'inter-Saison Été => Automne
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La Saison Été
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L'inter-Saison Printemps => Été
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